المعالجة الغذائية كريستل أبي عاصي التي تطل عبر مستمعيها بعد ظهر كل جمعة الساعة الخامسة عبر اذاعة سترايك، كما تطل في بعض البرامج الصحية ، ها هي اليوم تطل عبر "جمالك" المتخصص بالمرأة وصحتها وجمالها، لتقدم نصائح تهتم لها أكثرية النساء اليوم.

الكثير من الفتيات يعانين اليوم من مشكلة البدانة وخصوصاً مشكلة الانتفاخ في منطقة البطن وذلك يعود إلى أسباب كثيرة وعديدة منها المشروبات الغازية والأكل قبل النوم وغير ذلك تقدم كريستال أبي عاصي خمس مأكولات للتخلص من هذه المشكلة، ولأن الانتفاخ يوم زفاف المرأة تهدد جمال العروس وخصوصاً خلال التقاط الصور للحصول على بطنة مسطحة :

شاي النعناع لتفادي مشكلة النفخة والغازات، بهار الكمون لديه فوائد لحل مشكلة الهضم، خل التفاح يختلف عن باقي أنواع الخل لأنه مصنوع من الخل المطحون فيجب إضافة ملعقة من خل التفاح على وجبة الغداء للإستفادة من منافعه، الابتعاد عن الألبان والأجبان، وعصير التوت فوائده هائلة مجرد شرابه قبل يوم واحد من الزفاف تحصلين على نتيجة سريعة وتتخلصي من مشكلة الإنتفاخ.