النمش هي نقاط تصبّغ مؤلفة من مادة الميلانين التي تحدد لون البشرة. وهي عديدة وموجودة على الوجه والأكتاف والذراعين والصدر والظهر. النمش حساس على أشعة الشمس ويتراجع خلال فصل الشتاء.
أسبابها
النمش موجود غالباً على بشرة معرضة للشمس بشكل دائم وهي ناعمة الملمس ومسطحة. وهي تتكون بفضل مادة الميلانين التي تتأثر بأشعة الشمس. والعامل الوراثي يلعب دوراً في ظهورها.
الشعر الأحمر
لون الشعر يرتبط بلون النمش فذوات وذوي الشعر الأحمر لديهم عدد كبير من النمش على وجههم وجسمهم.
حماية
البشرة التي يكسوها النمش يحاجة لعناية خاصة وحماية من أشعة الشمس المؤذية. يجب وضع واقي الشمس بشكل منتظم حتى في الأيام الغائمة والتكرار بعد السباحة.
نصائح
-عدم التعرض للشمس في ساعات النهار الحارة ووضع القبعة وإرتداء الملابس التي تغطي الجسم.
-وضع واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس.
-ترطيب البشرة بشكل دائم بواسطة الكريمات.
-عدم إخفاء النمش بواسطة الـ foundation.