للحلاوة الطحينية فوائد مميزة للإنسان، اذ شرحت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا عن فوائدها لصحيفة "إزفيستيا" قائلة: "الحلاوة الطحينية، المصنوعة من السمسم المطحون، والمكسرات أو بذور عباد الشمس، غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. يمكن أن تكون مفيدة كمصدر للطاقة والمواد المغذية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الحلاوة الطحينية على أحماض دهنية صحية ومضادات أكسدة قد تساعد على تحسين صحة القلب وتقليل الالتهابات. وهذه الحلاوة مفيدة جدا لكبار السن بسبب احتوائها على الألياف التي "تغذي" البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة".
أخبار مرتبطة
إقرأ المزيد
-
عرض سماك داون: بول هايمان يقع في المحظور ويكشف عن كذبة تخص رومان راينز قبل عرض BACKLASH Elsport
-
راين غيغز يستعد ليصبح ابًا مرة جديدة Elsport
-
تطورات في علاج كيت ميدلتون من السرطان.. هل خسرت شعرها؟ 09 May
-
شام الذهبي تعلق على خبر طلاق والدتها أصالة: "موضوع خطير" 09 May
-
أحمد العوضي يحسم مسالة عودته لطليقته ياسمين عبد العزيز بعد ما جرى تداوله 20:00
-
حسين الجسمي ينعى الشيخ هزاع بن سلطان بن زايد آل نهيان 20:47
-
-
{{title}} {{subTitle}}
{{/news}}