هل سبق لك أن شعرت بأنك رأيت أو عشت الموقف الحاضر من قبل؟ يلازم هذه الظاهرة شعور بالمعرفة المسبقة وشعور بـ«الرهبة» و«الغرابة» أو ما سماه عالم النفس فرويد بـ"الأمر الخارق للطبيعة".

التجربة السابقة التي يهيأ لنا بأننا عشناها عادة ما تكون زارتنا في أحد أحلامنا، أو أن ثمة حدثاً مألوفاً للغاية بالنسبة لك، ولكنك في نفس الوقت تشعر أن الألفة التي تجمعك بهذا الموقف لا يجب أن تكون بمثل هذه القوة، فعلى سبيل المثال، عند ذهابك إلى المدرسة سيرًا، قد تشعر فجأة أنك مررت بهذا الموقف من قبل، من المؤكد أنك مررت بهذا الموقف من قبل، فقد ذهبت إلى المدرسة سيرًا بالفعل عدة مرات، ولكن هذا الشعور الذي يراودك قوي للغاية ومرتبط بك في هذه اللحظة بالتحديد، لذا فأنت تعرف أن هذا الشعور يجب ألا يغمرك على هذا النحو، ولكن في بعض الحالات ثبتت بأن فعلاً ما نشعر بأنه موقف سابق قد كان حقيقة ووقع في الماضي والآن يعاد.
وهذا هو السبب في أنه يفاجئ الكثير من الناس. يُعتقد أنه يعادل "خللًا" صغيرًا في الدماغ، حيث يتصادم تياران من الأفكار. العبارة مترجمة حرفيًا من الفرنسية وتعني "deja vu" اي "شوهد بالفعل".
إنها تجربة شائعة بشكل لا يصدق. يُعتقد أن ما يزيد عن 97% من الأشخاص قد مروا بتجربة ديجافو مرة واحدة على الأقل، مع أن أكثر من ثلثي الأشخاص يعانون منها بشكل منتظم.
أشار القديس أوغسطين، وهو فيلسوف قديم، لأول مرة إلى مفهوم ديجا فو في عام 400 ميلادي باسم "الذكريات الكاذبة"، لكن الفيلسوف الفرنسي إميل بويراك كان أول من استخدم مصطلح ديجا فو في عام 1890. وكان أول استخدام لهذه العبارة في كان العالم العلمي من ف. أرنو، طبيب الأعصاب الذي اقترح استخدامه في اجتماع جمعية الطب النفسي.

كيف تحدث ال Déjà vu ؟
يُعتقد أن الديجافو قد تكون نتيجة تصادم تيارين مختلفين من الوعي: تجربة التعرف على الوضع الحالي، إلى جانب الشعور بأن هذا هو تذكر غير دقيق. السمة الرئيسية هي أن الشخص يدرك أنه لم ير هذا بالفعل من قبل.
في بعض الأحيان، ما يحدث هو في الحقيقة مسألة انقسام في الإدراك، ويقوم شخص ما بمعالجة البصر مرتين لأنه ربما كان مشتتًا أو إعاقة رؤيته لسبب ما.
يصبح الإدراك الثاني، بعد الأول مباشرة، هو الذي يتم تجربته بشكل واعي، ولكنه يبدو غير مألوف لأننا لا ندرك التجربة الأولى، والتي قمنا بمعالجتها جزئيًا فقط.

أنواع الDeja vu:
على الرغم من أن الشعور الفعلي بالديجافو هو نفسه لدى الأشخاص ذوي الأدمغة السليمة وأولئك الذين يعانون من حالات عصبية، إلا أن أشياء مختلفة تحدث في الدماغ خلال كل من هذه الأنواع.
أولئك الذين يختبرونها بشكل أكثر انتظامًا تظهر لديهم مادة رمادية أقل من أولئك الذين لا يختبرونها. المادة الرمادية هي الطبقة الخارجية من الدماغ، وهي مسؤولة عن التحكم في الحركة والذاكرة والعواطف. عادة، كلما زادت المادة الرمادية في الدماغ، زادت فعاليتها.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات عصبية، تتأثر ثلاثة أجزاء من الدماغ: الحصين، والتلفيف المجاور للحصين، والقشرة المخية الحديثة الصدغية، وهي المناطق المرتبطة بتكوين الذكريات والاحتفاظ بها.
اما بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصرع وديجافو، فقد لوحظت تغيرات في دوائر الذاكرة، وفي الوقت نفسه، شوهدت تغيرات في الدوائر العاطفية لدى الأفراد "الأصحاء" الذين يعانون من ديجا فو. ويعتقد أن ديجا فو ربما تكون إشارة غير طبيعية داخل الفص الصدغي الأوسط، والذي ينظم عملية معالجة الذاكرة، وخاصة الذكريات البصرية.

تشمل الحالات التي قد تواجه ديجافو أكثر من أولئك الذين يتمتعون بدماغ سليم ما يلي:

الفُصام
الصرع
القلق
الخرف الوعائي
مصطلح déjà vu هو المصطلح الأكثر استخدامًا للتعبير عن هذه الأنواع من التجارب، ولكن هناك في الواقع العديد من هذه الظواهر.

بعض الأنواع الأخرى التي قد تواجهك

Déjà entendu: سمعت بالفعل
Déjà éprouvé : من ذوي الخبرة بالفعل
Déjà fait: تم بالفعل
Déjà pensé: فكرت بالفعل
Déjà raconté: روى بالفعل
Déjà Senti: شعرت بالفعل عاطفيا أو رائحة بالفعل
Déjà su: معروف بالفعل (معرفة)
Déjà trouvé: وجدت بالفعل
Déjà vécu: عشته بالفعل
ديجا voulu: مطلوب بالفعل
هناك أيضًا العكس "jamais vu" والذي يحدث عندما يكون شخص ما في نفس الموقف تقريبًا ولكنه لا يدرك ذلك.

ما الذي يسبب شعور الDeja vu؟:

على الرغم من أن ديجافو في معظم الأوقات لا تعد علامة على أي شيء خطير (مثل المرض العقلي) إلا أن هناك بعض العوامل المحتملة التي قد ترغب في الانتباه إليها إذ كانت نوبات ديجا فو تجعلك تشعر بعدم الارتياح.
غالبًا ما يبلغ الأشخاص المتعبون أو المتوترون عن نوبات ديجا فو، ويُعتقد أن السبب في ذلك هو أن التعب والإجهاد يؤثران عادةً على الذاكرة طويلة وقصيرة المدى.
الفرضية هي أن الكميات الزائدة من الدوبامين قد تكون متورطة في تجارب ديجا فو. في دراسات صرع الفص الصدغي، أظهر البحث أنه تم اكتشاف مستويات مرتفعة من الدوبامين في نماذج القوارض المصابة بصرع الفص الصدغي.
أحد الأسباب الغريبة لـ déjà vu هو استخدام أدوية الأنفلونزا أمانتادين وبروين (فينيل بروبانولمين). كتبت دراسة حالة عن رجل تناول هذا المزيج من الأدوية لعلاج عدوى الأنفلونزا وبدأ يعاني من عدة نوبات من ديجا فو في الساعة، مما دفعه إلى توقفه عن تناول هذه الأدوية.
كلا هذين الدواءين، من بين خصائصهما في تقليل أعراض الأنفلونزا، يعملان على نظام الدوبامين، ويُعتقد أن نوبات الديجا فو هذه كانت ناجمة عن زيادة في مستويات الدوبامين.

​​​​​من يصاب بالDeja vu؟

يمكن لأي شخص تجربة الديجا فو، فإن أولئك الذين جربوها عدة مرات يتشاركون في بعض الخصائص، وفقًا للبحث:
-ذات الدخل المرتفع
-المتعلمون جيداً
-المسافرين بكثرة
-أولئك الذين يتذكرون أحلامهم
- الليبراليين سياسيا
-الأعمار 15-25
ختاماً، الصرع هو أكثر الحالات العصبية شيوعًا المرتبطة بالديجا فو، لأنه يؤثر على الفص الصدغي للدماغ، حيث يتم تفسير الرؤية. هناك عدة أنواع من النوبات، ولكنها النوبات الجزئية البسيطة، والمعروفة أيضًا باسم النوبات البؤرية المدركة للبداية، هي التي ترتبط غالبًا بتجارب ديجا فو.
بالنسبة لمعظم الأفراد الأصحاء، ليس للديجافو أي تأثير خطير، بخلاف القليل من الشعور بالارتباك للحظات. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من ديجا فو متكررة (عدة مرات في الأسبوع أو أكثر)، فقد ترغب في زيارة طبيب أعصاب لتقييم حالة الصرع أو أي حالة عصبية أخرى.