هذه طرق منزلية فعالة ومجربة ل​تكبير الصدر​ بسرعة، ولكن الجدير معرفته أنه بعد الزواج يزداد حجم الصدر حوالى 30 % لذلك إذا كنتي مقبلة على الزواج فلا تقلقي سوف يزداد بعد الزواج.

- تكبير ​الثدي​ بسرعة بالتمارين:

• تكبيس الصدر والضغط عليه يساعدان في تكبير الثدي.
• التمارين تشمل حركة الذراعين والكتفين التي تحرك أنسجة الجلد والعضلات داخل وحول منطقة الثدي.
• القيام بهذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة على الأقل.

- تكبير الصدر بالتدليك والمساج:

يحقق فائدتين، الأولى لأنه يزيد الدورة الدموية والثانية لأنه يساعد على تمدد الأنسجة داخل الثدي لجعلها تبدو أكبر وأكثر ثباتا.
• يمكنك إستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز لتدليك الثديين لمده دقيقتين إلى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة ، ضع يديك على صدرك وافرك نحو الداخل والاستمرار على صدرك في اتجاه دائري.
• القيام بحد أدنى من 30 إلى 100 مرة من التدليك الدائري في الصباح ومرة أخرى قبل الذهاب إلى السرير.
• إتبع هذا العلاج مرتين يومياً لمدة شهر أو شهرين للحصول على نتائج إيجابية.

- تكبير الصدر بالمكياج:

يمكنك استخدام المكياج لتكبير الصدر، إذ إن إضافة بعض الظلال يمكنها أن تجعل الصدر أكبر بـ 3 مرات عن حجمه الطبيعي.

- حمالة الصدر المناسبة لشد الصدر ومنعها من الترهل:

أهم ما يميّز حمالة الصدر هو المكون الرئيسي المصنوعة منه، فيجب أن يكون مريحاً ومرناً في نفس الوقت.
• اختاري حمالات الصدر الـ Pudh up المناسبة والتي ترفع الصدر وتجعل شكله جميلاً. حاولي أن تكون في نفس مقاسك، أو أصغر بمقاس.
• لا ترتدي حمالة الصدر أثناء النوم إذا أردتِ الحصول على صدر كبير ومشدود وممتلئ.
• إذا أردتِ تكبير حجم الصدر يفضل ارتداء حمالة صدر أكبر بمقاس أو إتنين.
• في حالة كانت إرادتك تصغير الصدر، قومي بارتداء حمالة صدر أصغر بمقاس من مقاسك.


- جهاز تكبير الثدي:

إذا أردتي تكبير الصدر بدون جراحة وبسرعة فعليك باستخدام أجهزة تكبير الثدي الهزازة و كاسات تكبير الثدي وغيرها من الأجهزة الحديثة.

- تكبير الصدر بالأعشاب:

• عشب الحلبة تحفز الهرمونات على تكبير الثدي مثل هرمون الاستروجين والبروجستيرون. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساعد على زيادة إنتاج الحليب للمرضعات.
•بذور الشمر: يمكن لبذور الشمر أيضا أن تحفز نمو الثدي في ما يخص الحجم فهي تحتوي على مستوى عالي من مركبات الفلافونويد التي تزيد من مستوى الاستروجين في الجسم وتعزز نمو أنسجة الثدي.
• البوريريا: البوريريا يمكن أن تزيد من حجم الثدي بنسبة تصل إلى 80 في المئة، يعثر عليها في السوق كنوع من الكريمات الموضعية والمواد الهلامية أو الصابون أو في كبسولة.
• المنتجات الموضعية توزع على منطقة الثدي مرتين يومياً، لمدة تتراوح من ثلاث إلى خمس دقائق حتى يستوعبه تماما.