للتعرّض ل​أشعة الشمس​ إفادة وضرر بنفس الوقت على البشرة، فالشمس تزود الجسم بالفيتامين د ولكنها تضر البشرة في حال عدم إستخدام الكريم الواقي.
غالباً تذهبين الى البحر أو المسبح برفقة العائلة أو الأصدقاء. ولكن كيف تتصرفين اذا كنت وحدك وتريدين وضع ​الكريم الواقي من الشمس​ على ظهرك؟ بالنسبة لليدين والوجه والصدر لست بحاجة للمساعدة. نعرض لك حلاً بسيطأ وفعالاً.
أنت بحاجة الى كريم رقيق وسهل الوضع على الجسم. ضعي كمية من الكريم على أعلى ذراعيك دون فركها. إطوي الذراعين وضعيهما على مستوى الظهر وحركيهما بإتجاهين مختلفين فتحصلين على نتيجة مذهلة. ولأعلى الظهر يمكنك وضع الكريم بواسطة اليد.