نشرت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور صورة الفاكهة التي تشعر بأنها تريد تناولها بإستمرار وهي فاكهة الجنارك.
وعلّقت على الصورة:" دايما عبالي جنارك".
ومن المعروف أن الجنارك لها فوائد صحية للجسم أبرزها:
- تنشيط الكليتين بسبب احتوائها على كمية عالية من المياه.
- تزيد الإحساس بالشبع بسبب احتوائها على كمية عالية من الألياف.
- تخفف الوزن عن طريق زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية والدهون في الجسم.
- تكافح حالات الإمساك المزمنة.
- تقوي العظام و تحمي المفاصل.
- تحارب نزلات البرد بفضل احتوائها على كمية كبيرة من الفيتامين C.
- تساعد على تحفيز إفراز الإينسولين عند مرضى السكري من النوع الثاني.
- تقويّ الشعر والأظافر بسبب احتوائها على كمية عالية من البوتاسيوم.
