إكتفت الممثلة المصرية مي عز الدين بإتباع نظام غذائي صارم، ساعدها على خسارة الوزن خلال فترة قصيرة.

ويقوم النظام على تناول ملعقتين فقط من الطعام كل ساعتين، ولا شك في أن هذه الحمية صعبة جداً، ولكنها تساهم في خسارة الوزن.

وكانت مي عز الدين قد صرّحت في أحدى مقابلاتها، بأنها إتبعت نظاماً غذائياً يقوم على تناول كميات قليلة من الطعام على مدار اليوم، ما يساعد على تنشيط الجسم لحرق الدهون. وذكرت أنها أكثرت من تناول الفاكهة الطازجة لمساعدة الجسم على محاربة التعب والإرهاق، الناجمين عن الحمية الصارمة.