كشفت الممثلة ​اشلي تيسدال​ نتيجة التمارين المكثفة التي تقوم بها،حيث تتوجه يوميا الى صالة الرياضة خاصة بعد مشاركتها في مسلسل المشجعات " Hellcats".

وفي الامس تباهت الممثلة الشقراء -26 عاما- بجسدها على شاطىء ​هاواي​ في بكيني برتقالي .

ويبدو ان اشلي اكتسبت بالفعل سمرة ذهبية بعد وصلوها قبل يومين الى الجزيرة ، وكانت اشلي تستمتع بوقتها كثيرا على الشاطىء مع صديقتها.

وكشفت في وقت سابق عن سر رشاقتها :" على راس كل الرقصات في المسلسل، انا اتدرب ستة ايام في الاسبوع"

وتابعت :" حتى لو استيقظت للعمل في ساعة 5 صباحا ،سأنهي عملي ثم انتقل الى التدريب مع مدربي، ونحن نرتدي  الازياء الصغيرة فهي دافع لاقوم بالتمارين الرياضية".